Kekal langsing walaupun menyusu

Assalamualaikum..

Saya selalu mendengar rintihan mommies yang baru mendapat cahaya mata..kebanyakannya nak menyusu badan sepenuhnya tapi pada yang sama nak slim!!

Sudah lumrah kita wanita ingin kelihatan cantik dan anggun terutamanya untuk tatapan suami tersayang..tapi almaklumlah bila dah beranak pinak ni berat badan ni payahnya nak turun..lagi-lagi anak dah berderet macam saya ni..alaahai..

Kebanyakannya pening macamane nak diet sedangkan orang yang menyusu ni asyik nak makan jer, berselera tak hengat kata orang haha..kalau diet sungguh-sungguh nanti baby tak cukup zat pulak, nanti susu pon merajuk tak nak keluar..jadi makanla jugak mommies ni semua 'makanan-makanan yang berkhasiat' itu..sarapan makan nasi lemak, jap lagi belasah roti canai pulak, tengahari makan nasik minyak pulak (mode orang kawen), petang sikit teringat lame tak makan kek SR, pastu dinner kompem nasik pulak,siap bertambah-tambah..tak dapat nasik tak leh tido hoi..huhu..semuanya demi memastikan si anak mendapat khasiat secukupnya..itulah kasih seorang ibu..hehehe

Kat pasaran sekarang ni, bermacam-macam  produk pelangsingan yg kita boleh lihat..kat iklan tv, magazine, facebook,blog2..macam-macam!tinggal lagi nak pilih jer..tapi mommies harus berhati-hati yer..kebanyakan produk pelangsingan di pasaran tidak boleh diambil sewenang-wenangnya oleh ibu yang menyusu dikhuatiri menjejaskan kesihatan baby..

Tidak dinafikan ibu menyusu lebih mudah menurunkan berat badan kerana menyusukan bayi memerlukan antara 200-500 kalori sehari jadi  bayangkn berapa kalori yg terbakar kalau baby menyusu 8-10 kali sehari..banyakkan?tapi harus diingat kalau makan tak jaga tak jadik jugak dik oi..:)

Tapi tulah kan ibu menyusu ni cepat jer lapar..baru jer makan, buat keje siket jap lagi lapar balik..hihi jadi mari kite semua berdiet secara sihat dengan mengambil makanan seimbang, minum air yang cukup, makan kerap tapi kuantiti sikit, bersenam secara teratur dan mengambil supplement dari Shaklee..bonus mengambil set ini mommy jadi kurus, baby sehat dan bam-bam macam model baby michelin..bukan kulit mommy jer jadi cantik bahkan kulit baby pon halus dan gebu jer...yang penting set slimming shaklee ini memang selamat untuk wanita yang menyusu dan tidak memudaratkan baby comel anda..

Haa..teruja tak??sebelum tu, mari lihat bagaimana set ini berfungsi..

ESP : minuman protein soya yang memberikan tenaga, memberikan rasa kenyang yang berpanjangan, mencantikkan kulit dan memekatkan susu ibu (boleh menggantikan hidangan utama yang berat)

Lecithin : membantu memecahkan lemak-lemak dengan cepat dan mengawal paras kolesterol.

Alfalfa : membantu membuang lemak yang dipecahkan, membersihkan usus(detoks), pengganti kacip fatimah merapatkan miss V, merawat keputihan.


Ini salah satu testimoni mommy yang telah berjaya menurunkan berat badan selepas menggunakan set slimming menyusu shaklee..

TESTIMONI Puan Noor Akilla Salleh

"Salam...jika sebelum ni kita share pasal set berpantang, now kite nk share lak set slimming ni... Superb kan..kite xpenah sangka yang kite bleh turunkan berat kite balik..20kg!!! MEMEY TERBAIK!!! Kite consume amek ESP, ALFAFA, N LECHITIN.... Kite teruja laaaa...dah la berat turun, lebih dari zaman b4 preggy, susu pon meriah...kulit pon cantek..n banyak lagila..yg penting cam kite cakap dulu, SHAKLEE MEMEY BESH!!"

P/S: Rugi lau xcube!!

Sebarang maklumat lanjut mengenai produk sila hubungi saya :

FB fanpage : Mummy Zihan

Email : mummyzihan@gmail.com

Whatsapp : 0133651877

Shaklee Independent Distributor ID : 891703

Set berpantang lengkap Shaklee

Assalamualaikum..

Dalam entry yang lepas, saya telah menceritakan pengalaman sendiri selepas menggunakan set berpantang Shaklee..dalam entry ini saya ingin memperkenalkan 2 lagi produk yang sangat disukai oleh ramai ibu-ibu di luar sana..

Pada mommies atau mommies-to-be yang masih tercari-cari set berpantang yang terbaik untuk diri dan bayi, jom kita baca kenapa ramai mommies percayakan dan beralih pada set Shaklee ini..

Seperti yang pernah saya ceritakan sebelum ini, set asas berpantang Shaklee terdiri dari Vitalea, Vitamin C, Vitamin B complex dan Zinc complex..tapi terdapat 2 lagi produk iaitu Ostematrix dan ESP yang saya sangat suka dan saya ambil sampai sekarang ni di mana ianya mempunyai kepentingan masing-masing..

Istimewanya Ostematrix ini sudah saya ceritakan di entry yang lalu..kenapa ia tak sama dengan tablet kalsium lain? Sebenarnya kandungan Ostematrix ini bukan kalsium jer semata-mata tapi ianya dilengkapi dengan Vitamin D dan lain2 mineral yang bertujuan untuk memaksimumkan penyerapannya ke dalam badan..so ini mengelakkan dari berlaku endapan yang boleh membawa kemudaratan kepada sistem tubuh badan..

Lazimya, setiap ibu pasti berazam untuk menyusukan anaknya sehingga berusia 2 tahun..saya sendiri berkesempatan menyusukan anak pertama dan kedua sehingga hampir 2 tahun..Alhamdulillah...tapi harini bukan nak cerita pasal penyusuan tapi nak ceritakan faktor kekurangan kalsium dalam badan ibu menyusu akibat diserap oleh bayi kita..apa lagi kalau si ibu tak suka minum susu..mulalah sakit pinggang, sakit sendi urat semua kan..gigi pon mudah goyang, gusi pulak berdarah..jadi Ostematrix atau tablet kalsium ini membantu menggantikan kalsium yang telah diserap oleh si manja anda bagi mengatasi masalah-masalah di atas..

Semasa berpantang, saya paling takuuuttttt kalau terkena sembelit...sebabnya saya dah rase azabnya semasa berpantang anak pertama dahulu..waktu tu takde ilmu lagi, tak reti lagi nak cari  ubat2 yang boleh elak sembelit bagai ni jadinya terjadilah perkara yang tak dingini...;(

Tapi segala puji bagi Allah yang mempertemukan saya dengan Ostematrix ni saya langsung takde masalah sembelit dah..proses membuang pon lancar jer..hehe yerlah kan kalau sembelit takot sangat kalau luka jahitan terjejas..ape lagi kalau yang ade masalah buasir ketika hamil..gerun kan..

ESP atau Energizing Soy Protein ni semua orang kenal..yerlah this is the best selling product from Shaklee..shake yang berperisa vanilla ni sesuai untuk semua golongan dan peringkat umur..cara penyediannya pon mudah.. just bancuh dengan air/   freshmilk/ milo/ horlicks/ sunquiick atau ape2 saje minuman kegemaran mommies..jimat masa kan?

ESP ini adalah protein soya..tapi bukan calang-calang soya yer?ESP hanya dirumus dengan soya non-GMO (tidak diubah secara genetik) yang diproses dengan suhu yang rendah ..tahukah anda protein dalah makanan terpenting untuk tubuh manusia dan sel di dalam badan kita memerlukan protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel baru, menggantikan tisu  badan yang lama/tua dan menggantikan tisu-tisu yang rosak atau cedera dengan tisu-tisu baru.

Ianya juga sangat tekenal sebagai energy booster di mana tenaga yang dihasilkan dapat bertahan berjam-jam lamanya..jadi momies tak mudah rasa lapar..jadi tak hairanlah ESP ni dicari oleh kaum lelaki jugak yer..sebab selain boleh menggantikn hidangan berat, dalam masa yang sama ia boleh menurunkan berat badan..

Semasa berpantang ape sangatla yang kite boleh makan kan?nasi dan roti ialah sumber karbohidrat yang mana ianya mudah dihadam..so baru jer lepas makan, jap lagi mesti rasa lapar balik..tapi dengan protein ia memberikan rasa kenyang yg lebih lama..dan istimewanya kandungan protein dalam kacang soya adalah ianya 2x ganda dari daging, 4x ganda dari telur dan 12x ganda dari susu..ia juga protein lengkap dengan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian. 

Selain menghasilkan badan yang lebih sihat dan kurang letih, ESP juga boleh menganjalkan kulit dan menegangkan payudara yang kendur..kulit juga terasa licin, halus dan gebu dan parut-parut jerawat lama pon akan semakin pudar..hebat kan ESP ni?

Ia juga mampu menyokong kesihatan imunisasi badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung. Memandangkan ianya jenis lemak glisemik rendah, ia mampu mengekalkan paras gula normal dalam darah.

Bagi ibu menyusu macam saya anda boleh melihat perbezaan susu anda sebelum dan selepas mengambil ESP..susu anda akan lebih pekat dan creamy..baby akan rasa cepat kenyang dan ini mengelakkan dari baby merengek sebab tak cukup susu..mommies pon boleh rehat lebih lama..:)

Jadi bagi yang berminat nak dapatkan set berpantang ini jom laju-laju hubungi saya..:)

Sebarang maklumat lanjut mengenai produk sila hubungi saya :

FB fanpage : Mummy Zihan

Email : mummyzihan@gmail.com

Whatsapp : 0166691877

Shaklee Independent Distributor ID : 891703

10 soalan popular tentang ESP

Assalamualaikum..

Alhamdulillah masih lagi diberi kesempatan bernafas hari ini dan berkongsi kebaikan-kebaikan produk Shaklee ini..

Sape tak kenal ESP?tak pernah dengar?kalau tak pernah dengar tentu anda tak peka pada perkembangan semasa..kalau kita log in jer kat facebook berderet-deret orang pakat duk share pasal ESP ni kan?pada yang masih blur mesti tertanya-tanya kenapa ESP ni glamour sangat yer?macamane ESP ni boleh jadi killer product, best selling product?ape yang bagus sangat ESP ni?

Jadi di sini saya nak share dengan anda semua 10 soalan popular yang sering ditanya perihal dengan ESP ni..let's find out dan cuba fahami..

1. Apa itu Energizing Soy Protein atau ESP?

Ia adalah protein soya yang berkualiti tinggi. Didatangkan dalam bentuk satu canister dan berbentuk serbuk. ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran anda seperti milo, horlick, susu atau buah yang dikisar bersama. ESP digalakkan dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu yang tinggi.

2. Mana yang lebih bagus untuk susu ibu antara ESP dengan Alfalfa? 

Protein membantu pembentukan sel dan merupakan kandungan yang penting dalam susu ibu. Alfalfa juga mengandungi protein TETAPI dalam kuantiti yang sedikit berbanding ESP. Sebenarnya, kedua-duanya bagus untuk ibu dan kesannya adalah berbeza kepada setiap individu. Sekiranya anda ada bajet tertentu,  harga Alfalfa lebih murah berbanding ESP. Paling penting, bagi menjamin keberkesanan dan susu bertambah, kekerapan penyusuan haruslah dalam tempoh setiap 3-4 jam dan tujuannya supaya payudara dapat dikosongkan.

3. Berapa harga satu canister ESP?

Harga ESP bagi Semenanjung ialah RM150. Manakala bagi Sabah dan Sarawak ialah RM155.

(Sila hubungi saya untuk mendapatkan harga istimewa).

4. Berapa lama boleh tahan/digunakan untuk satu canister ESP?

 

Dengan kadar pengambilan sebanyak 3 sudu sehari, satu canister ESP boleh bertahan sehingga satu bulan setengah.

5. Siapa yang tidak boleh mengambil ESP? Siapa yang boleh mengambil ESP?

Hanya individu yang mempunyai masalah buah pinggang dan kesukaran memproses protein sahaja yang tidak digalakkan.

Sesuai untuk semua lapisan:

1. Ibu-ibu yang sibuk: ESP membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan kekal cergas.

2. Wanita yang ingin menguruskan badan: Hanya bancuhan ESP dengan minuman kegemaran pada setiap pagi, memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Tiada lagi sarapan yang berat-berat!

3. Ibu-ibu yang menyusu anak: Membantu memperbanyakkan dan mengekalkan permintaan (supply) susu di samping digabungkan dengan pengambilan air yang secukupnya serta proses pengepaman susu yang konsisten.

4. Pesakit kencing manis: Mempunyai indeks glisemik yang rendah, melambatkan penyerapan glukosa dalam darah dan mengawal paras glukosa.

5. Wanita yang mementingkan penjagaan kulit muka: Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus-mulus, gebu dan berseri untuk tatapan si dia yang tersayang. WOW…!!!

DAN lelaki, wanita, tua, muda, ibu mengandung, ibu menyusu, pesakit diabetes, selepas pembedahan, kesuburan, kecantikan, ibu berpantang, yang berdiet, ingin tambah tenaga. Pendek kata, anda, saya, kamu dan dia yang sihat dan ingin kekal sihat. Insha-Allah!

6. Apa rasa ESP sebenarnya? 

ESP Shaklee berperasa mild soya. Sekiranya anda tidak gemar atau tak menyukai rasa soya, ada pelbagai resepi ESP lain yang boleh dicuba. Akan dikongsi di entry akan datang.

7. Jika saya ingin order hari ini, bila saya boleh terima?

Insha-Allah, penghantaran mengambil masa 1-4 hari bekerja bergantung kepada kawasan anda.

8. Adakah masih perlu ESP jika saya sudah ambil Alfalfa? 

Boleh. Anda boleh mengambil kedua-duanya sekali jika anda mahu dan berkemampuan. Alfalfa dan protein mengandungi banyak kebaikan dan kelebihan lain yang baik untuk kesihatan anda.

9. Apakah kebaikan dan kelebihan lain ESP ini?

• Membantu pembentukan sel-sel baru.
• Terbaik untuk individu yang dalam proses pemulihan selepas pembedahan.
• Terbaik untuk kesihatan dan kecantikan kulit dan rambut.
• Membantu pembinaan tubuh kanak-kanak. Justeru, anda boleh kongsi dengan anak yang berusia  1 tahun ke atas & keluarga.
• Memberi rasa kenyang bagi individu yang dalam proses mengurangkan berat badan.

TAHUKAH ANDA?

25 PERATUS daripada tubuh badan manusia dibina daripada PROTEIN.

Contohnya seperti kuku, kulit, otot-otot sebenarnya berasal daripada protein. Percaya atau tidak, itulah kenyataannya.

Ringkasannya, struktur dalam tubuh badan manusia dibina daripada susunan berikut:

SEL ——> TISU ——–> ORGAN ———> SISTEM

Struktur badan kita terdiri daripada SEL. Kemudian, sel-sel ini akan membentuk tisu-tisu. Seterusnya, tisu-tisu akan membentuk organ dan akhir sekali, organ-organ ini akan membentuk sistem.  Oleh sebab itu, badan kita SANGAT memerlukan PROTEIN.

Ingin tahu mengapa? Sebabnya PROTEIN adalah makanan utama bagi  sel tubuh manusia. Sel-sel yang sihat akan dapat menghasilkan tubuh badan yang sihat dan cergas.

Setiap hari, anda akan makan lauk-lauk yang mengandungi sumber protein bukan? Seperti ayam, daging, telur, ikan, kekacang dan banyak lagi.

TETAPI,

Tahukah anda yang sebenarnya PROTEIN ini sangat MUDAH TERMUSNAH apabila dikenakan SUHU TINGGI? Contohnya anda goreng ikan. Berapa banyak PROTEIN yang tinggal? Anda tak tahu kan? JADI, apa kata anda ambil ESP sebagai sumber PROTEIN yang lebih berkualiti. Oh! Semestinya ESP mematuhi kriteria pemilihan soya yang selamat. Paling penting, ESP sentiasa SELAMAT, sentiasa BERKESAN dan sentiasa MESRA ALAM. RAMAI YANG TELAH MERASA KEBAIKAN DAN BETAPA BAGUSNYA ESP SELEPAS MENGAMBIL SECARA KONSISTEN SELAMA 3 HINGGA 4 MINGGU. Ada yang kata, kulit makin licinlah, kulit makin lembut, parut jerawat makin pudar, rambut dah kurang gugur, susu makin banyak, suami makin sayang dan macam-macam lagi!

10. Bagaimana nak order ESP?

Anda cuma perlu hubungi saya dan saya akan uruskan pesanan anda dengan kadar segera 

Sebarang maklumat lanjut mengenai produk sila hubungi saya :

FB fanpage : Mummy Zihan

Email : mummyzihan@gmail.com

Whatsapp : 0166691877

Shaklee Independent Distributor ID : 891703

Credit to Celikvitamin and DazzlingMoms

Set berpantang terbaik!

Assalamualaikum..

Apa khabar mommies semua?semoga sihat, ceria, cergas hendaknya..Alhamdulillah harini dah genap 40hari saya berpantang dan bersempena dengan itu saya nak share set berpantang yang saya gunakan untuk berpantang pada kali ini..

Sebelum ni just baca2 testimoni mommies yang dah guna jer..tapi saya tekad nak cuba dulu then baru share dengan semua..yerlah..dengar and baca testimoni orang jer belum tentu dapat meyakinkan kita kan..

Set berpantang asas Shaklee

Sebenarnya memang rugi sangat tak kenal set berpantang Shaklee ni awal-awal..berpantang pada kali ni memang saya rasa sangat bezanya dengan anak pertama and kedua dulu..kalau dulu saya cepat letih, mudah stress sebab luka lambat baik tapi kali ni saya rasa lebih cergas, emosi lebih stabil kalau tak jadi tarzan jer manjang..tehehe dan memang tak rasa macam dalam pantang..adik-beradik and saudara yang datang melawat pon cakap saya tak macam orang berpantang..muke berseri-seri jer, tak pucat and memang rasa sihat sangat..kalau tak ingatkan diri ni tengah berpantang, lepas seminggu tu memang dah boleh sangat nak  buat kerja rumah dan menguruskan anak2 semua..tapi yerlah kata orang tua harus diambil kira jugak..janganla pulak mentang-mentang kita rasa sehat semua benda nak buat nanti memudaratkan diri di masa hadapan pulak kan..jadinya set ni memang sesuai sangatlah untuk yang berpantang sendiri tanpa bantuan mak atau suami..

Uniknya set berpantang ni ia boleh terus diambil selepas bersalin memandangkan ianya hanya dirumus dengan bahan semulajadi dan memang selamat untuk mommies yang menyusu..ianya tidak memudaratkan baby dan selamat diambil walaupun baby ade jaundice..pengalaman saya, anak pertama dan kedua dulu  dua2 disahkan prolonged jaundice so doktor memang haramkan jamu2, herba2 semua..so tersadailah jamu2 tu semua..bila dah lepas pantang busy2, malas dan lupa nak makan akhirnya expired dan jadi makanan tong sampah..alangkah membazirnya..so anak ke 3 ni walaupun ade prolonged jaundice vitamin2 ni semua masih boleh dimakan ..dah nak habis dah pon..:) 

Buat pengetahuan, set berpantang Shaklee yang basic terdiri dari Vitalea (multivitamin), Vitamin B-complex, Vitamin C and Zinc complex..yang menariknya dengan set ni kita tak payah dah nak telan pati ikan haruan yang tak sedap tu..sebabnya salah satu vitamin dalam set ini iaitu Zinc complex bertindak sebagai penggganti ikan haruan yg memang diakui kaya dengan zinc..ianya bertindak memulihkan luka2 dalaman dan luka jahitan dengan lebih cepat..lepas 2 minggu jer uolls dah boleh bergerak selesa.. jangan tak tau zinc ni jugak membantu menguatkan rambut mommies yer..wanita lepas bersalin mmg runsing dengan masalah rambut gugur dengan banyaknya especially lepas anak dah pandai buat 'buih'..haha  ni kepercayaan org2 tua la yer..sebenarnya rambut gugur lepas bersalin ni terjadi sebab pengaruh hormon dalam badan wanita..

Kenapa saya cakap emosi lebih stabil dgn set ini?haa..sebabnya vitamin B complex yang juga dikenali dengan   vitamin anti stress boleh menstabilkan hormon dalam  badan..jadi kita akan jadi lebih tenang, tak mudah marah, tak mudah murung dan boleh atasi masalah meroyan selepas bersalin yang sangat ditakuti oleh para wanita..yerlah dalam pantang ni mommies mudah sangat nak terasa, sensitip kan..dengan sakit luka jahitannya, dengan baby menangisnya, lagi pulak kena bangun berjaga tengah2 malam..tu semua memang boleh mengundang kemurungan...vitamin B complex ini jugak berfungsi menukarkan glukosa  kepada tenaga jadi mommies akan lebih bertenaga dan tak mudah letih..

Vitalea dari Shaklee ni pulak special dan tak sama dengan multivitamin lain yg ada di pasaran sebab ianya dilengkapi dengan iron atau zat besi yang sangat penting untuk pembentukan sel darah merah bagi menggantikan darah yang banyak hilang semasa proses bersalin..pengambilan Vitalea jugak penting sebab semasa pantang banyak makanan yang mommies  tidak boleh makan..jadi untuk menambah tenaga dan menambah khasiat dalam badan Vitalea ni sangat penting..bila vitamin dan mineral  cukup dalam badan barulah mommies semua bertenaga dan wajah pon tak pucat, berseri-seri gitu..yang saya perasan bila ambil Vitalea ni kulit jadi moist jer..mungkin jugak sebab cukup air dalam badan..makan vitamin tanpa pengambilan air yang cukup tak jadik jugak yer mommies..air 2-3liter memang wajib setiap hari..ingat tu.. :)

Sustained released Vitamin C ni pulak berfungsi untuk memperbaiki tisu-tisu dalaman yang rosak semasa proses bersalin..pada yang tak faham apa itu sustained released atau pelepasan masa ni, ianya bermaksud vitamin C ini dicipta dengan teknologi yg canggih dimana ianya akan dilepaskan sedikit demi sedikit ke dalam badan kita mengikut keperluan demi memastikan badan kita cukup vitamin C justeru meningkatkan antibodi secara konsisten..ia jugak membantu dalam pemulihan luka jahitan..sape tak nak luke cepat sembuh kan..

Set yang saya ceritakan di atas ini hanyalah asasnya sahaja..untuk kesan optimum mommies boleh mengambil Ostematrix, Omegaguard dan ESP yang akan saya ceritakan dalam entry akan datang InshaAllah..

Jika mommies berminat untuk mendapatkan set berpantang ini dengan harga menarik atau sebarang pertanyaan tentang produk Shaklee ni bolehlah email kepada saya di mummyzihan@gmail.com atau watsapp 0166691877..tq and have a nice day everyone!:)